כהכנה לפני פעילות גופנית של אצנים ורוכבי אופניים מומלץ לערוך חימום,אסנת שור מאוזון 11 נותנת לנו כמה תרגילים שאפשר לבצע בזריזות וברצף ומתאימים לכאלה שאין להם הרבה זמן להתחמם לפני הרכיבה או הריצה
מאת:רוכבים עם נביעות
• רוכבים עם נביעות בפייסבוק- כאן
• רוכבים עם נביעות בשוונג- כאן
• עוד סרטים של מגזין רוכבים עם נביעות – כאן