בערב שלפני מרתון ת"א תערוך מסעדת בנימין מסיבת פסטה לרצים המשתתפים במקצים השונים: "העמסת פחמימות" בסטייל אחר. בעת ארוחת הפסטה יעמדו לרשות הרצים תזונאי ספורט מהדסה אופטימל

מאת:מערכת שוונג

מיוחד לרצי מרתון תל אביב במקצים השונים מציעה מסעדת בנימין בתל אביב מסיבת פסטה מוקדמת. הספורטאים יהנו ממנות הפסטה הטריה של המסעדה, שיותאמו במיוחד לאירוע על ידי השף אסף בלינדר ובפיקוח דיאטנית הספורט רקפת אריאלי מהמרכז לרפואת ספורט "הדסה אופטימל". מנה לבחירתכם במשקל 300 גרם (מנה רגילה 110 גר') תעלה 55 שקלים. אתלטים שירצו, יוכלו לבצע בדיקת משקל ואחוזי שומן (באמצעות קליפר), ולאחריה לקבל מהדיאטנית את כמות הפסטה האופטימאלית שעליהם לצרוך לקראת התחרות, בכדי למלא את מאגרי הגליקוגן בגוף.

בנוסף, יעמדו תזונאי הספורט מהדסה אופטימל לטובת האתלטים בכל שאלה. בשל שעות הזינוק המוקדמות תהיה המסעדה מוכנה כבר ב-17:30 כדי שתוכלו להיות במיטה מוקדם ככל האפשר. הקדימו להזמין, מספר המקומות מוגבל. בהצלחה למשתתפים. לבירורים והזמנות: 03-5168410

תמונת שער / Rat at WikiFur