לקראת משחה חדרה במפרץ היפהפה של אולגה ולאור ניסיוני והיכרותי עם המפרץ מתחרויות קודמות, ברצוני לצרף מספר הדגשים וטיפים חשובים במסגרת ליגת משחי המים הפתוחים בחסות ארנה.
החוף הרחב והפתוח ומרחבי הים, מטעים במעט את הניווט ויוצרים לעתים טעות אופטית יותר מאשר בחופים אחרים כפי שראינו בפורט2פורט או משחה תנינים שם נעזרנו בשובר הגלים והאיים.
לעומת זאת, מומלץ בחוף זה לפני הכניסה לים, להתבונן ולזהות עצמים בולטים, כמו ארובות תחנות הכוח בחדרה, סוכת המציל ועוד סממנים מיוחדים, ולהיעזר בהם בניווט בנוסף למצופים בים.
בזכות המרחבים, הים הפתוח ומבנה קרקעית הים, כאן הזרמים יותר משמעותיים – הנגדיים והמקדמים – ולעתים גם באותו הכיוון – צפון או דרום, הם משתנים. במצב זה על השחיינים להיות יותר מרוכזים, להרגיש במהלך השחייה את כיוון את כיוון הזרם ולהגיב בהתאם.
כאשר מרגישים זרם נגדי, מומלץ להשתמש בטכניקת גריפה עם יותר כוח ולא בהגברת תדירות תנועות הידיים הלוקחות הרבה חמצן וגורמות לדופק גבוה והתחמצנות.
והכי חשוב: תיהנו ותשחו באהבה.
ומה עושים במפגש אפשרי עם כרישים בחדרה?