אחרי שנתיים מפרכות של הרבה עבודה קשה, השגתי את המטרה, ניצחתי באילת וזכיתי בתואר אלוף ישראל!
מאת:שחר שגיב
• פרק א' – כאן
• פרק ב' – כאן
הניצחון בתחרות הוא רק חלק קטן מהסיפור. הוא רק נקודת ציון על דרך ארוכה של הכנות לקראת התחרות עליה אפרט מעט הפעם.
שגיב מוביל את חבורת החוד ביציאה למסלול האופניים
לאילת
הגעתי כבר ביום רביעי, יומיים לפני התחרות, במטרה לנצח. בניתי תכנית בראש,
ידעתי מה אני אמור לעשות בכל שלב של התחרות, אבל כמו בכל תחרות, אי אפשר
לצפות שום דבר מראש.
ההכנה שלי לתחרות לא הייתה קלה במיוחד:
נקעתי את הקרסול פעמיים במהלך החודשיים האחרונים, כך שהאימונים לא בוצעו
לפי התכנית. אחרי טריאתלון חיפה וטריאתלון אשקלון סבלתי מפציעות בכפות
הרגליים, אשר מנעו ממני להתאמן בצורה סדירה כמעט שבוע לאחר כל תחרות.
נקעתי את הקרסול פעמיים במהלך החודשיים האחרונים, כך שהאימונים לא בוצעו
לפי התכנית. אחרי טריאתלון חיפה וטריאתלון אשקלון סבלתי מפציעות בכפות
הרגליים, אשר מנעו ממני להתאמן בצורה סדירה כמעט שבוע לאחר כל תחרות.
שגיב מוביל את חבורת החוד ביציאה למסלול האופניים
למרות
כל אלה, לא הפסקתי לדבוק במטרה. בחודש וחצי שלפני התחרות באילת התאמנתי
קשה מאוד, ידעתי שזאת התחרות האחרונה העונה ואין טעם לשמור כוחות לאחרי.
כל אלה, לא הפסקתי לדבוק במטרה. בחודש וחצי שלפני התחרות באילת התאמנתי
קשה מאוד, ידעתי שזאת התחרות האחרונה העונה ואין טעם לשמור כוחות לאחרי.
אליפות
ישראל היא תחרות לא פחות חשובה מתחרויות בחו"ל, ולכן התכוננתי אליה כמו
שאני מתכונן לתחרות בינלאומית. התחרות באילת היא תחרות על הבית וידעתי
שכולם יגיעו אליה בשביל לנצח.
ישראל היא תחרות לא פחות חשובה מתחרויות בחו"ל, ולכן התכוננתי אליה כמו
שאני מתכונן לתחרות בינלאומית. התחרות באילת היא תחרות על הבית וידעתי
שכולם יגיעו אליה בשביל לנצח.
לאילת
הגעתי כבר ביום רביעי, יומיים לפני התחרות, במטרה לנצח. בניתי תכנית בראש,
ידעתי מה אני אמור לעשות בכל שלב של התחרות, אבל כמו בכל תחרות, אי אפשר
לצפות שום דבר מראש.
|
ביום
חמישי, יום לפני התחרות, ההתרגשות הייתה מאוד גדולה והרגישו את המתח של כולם באוויר. אני ניסיתי להיות כמה שיותר עם החברים ולהירגע כמה שאפשר. בדרך כלל זה עוזר לי בתחרויות, והפעם זה היה קריטי
יום שישי הגיע – יום התחרות! המטרה שלי הייתה להגיע לתחרות רגוע וננוח, כי בשבילי לבוא בכיף לתחרות זה הרבה יותר טוב מלבוא בלחץ כשהרגליים קופצות. זינוק. לפי מה שהשופטים אמרו, זינקתי מוקדם מדי ועל כך קיבלתי עונש עליו ידעתי רק בסוף התחרות – 15 שניות שהתווספו לי לתוצאה הסופית.
את השחייה התחלתי בהובלה עד שיצאתי מהמים בתחושה טובה. יצאתי מהמים עם איתמר אלסטר ורון לוינסון, בערך חצי דקה מאמיתי יונה ושאר הדבוקה. על האופניים רון ואני עבדנו מאוד מאוד חזק על מנת לברוח מהדבוקה ולהגיע עם פער לריצה. מרחק האופניים היה בנוסף לכך ארוך ב 9 ק”מ מהמרחק הרגיל, שהוא 20 ק”מ. בסוף הרכיבה נכנסנו לשטח ההחלפות בערך 3 דקות לפני שאר הדבוקה – כנראה שעבדנו חזק מאוד. ירדתי לריצה בתחושה טובה, כשאני יודע מה הקצב הנכון שלי, ובתחושה שעוד קצת והתחרות הזאת שלי. האדרנלין שזרם בתוכי כשהגעתי לקהל ולקו הסיום היה אדיר, כבר הרבה שנים שאני חולם על קצה הפירמידה בפודיום. |
שגיב באליפות ישראל בטריאתלון
|
אז אחרי עונה של עשרה חודשים של תחרויות אני יוצא לפגרה בשביל לתת לגוף ולנפש להרגע מכל העבודה שהייתה וכדי להכין את הגוף לעונה הבאה, שהיא בעצם העונה האחרונה לפני שאני עובר לבוגרים.
על קו הסיום של אליפות ישראל 2012
אני רוצה להודות מכל הלב לכל מי שהיה שותף להצלחה שלי בתחרויות ובמהלך העונה. אין ספק שהניצחון הזה הוא גם הניצחון שלכם: מקס מושן שדואגים לי לציוד האופנים ושהכל יהיה תקין; לאקדמיה בוינגייט שזה בעצם הבית השני שלי ולאורי זילברמן המאמן שלי; איילות תל אביב האגודה שלי נייקי ישראל ולהורים ולחברים שלא נותנים לי ליפול כשקשה.
17.12.2012
שחר שגיבטריאתלט נוער עלית, חבר נבחרת ישראל בטריאתלון וסגן אלוף ישראל לנוער עד גיל 19,
בעל הטור השחר העולה
